置身人群，周旋于爭端煩惱中，
修習覺察，修習警醒，修一份定。
退出人群，回歸獨處的角落，
享受悠閒，享受自在，修一份靜。
在靜與定的遊走中，
修一份身心的輕安。
—— ￭ 惜 ￭ 2011.11.10
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目前分類：佛學 (12)
- Nov 13 Sun 2011 01:38
修習覺察，修習警醒，修一份定。享受悠閒，享受自在，修一份靜。
- Oct 27 Thu 2011 01:48
貧困兒童助學計劃
這是我昨天才問到的~~~也供你參考
貧困兒童助學計畫Ｑ＆Ａ
壹. 推廣－關於貧困兒童助學計劃
Q1 我決定要加入兒童助學計畫，接下來我該怎麼做？
1. 填寫DM簡章中的回應卡（務必填寫聯絡電話與地址），傳真或寄回本會，或於活動中繳交給捐助服務人員。
2. 填寫劃撥單據，並註明認養國內外兒童人數，以及繳費方式（月繳、季繳或年繳）。
3. 郵政劃撥：帳號19747921，戶名：台灣世界慈善會，並於劃撥通訊欄註明「捐助國內(或國外)？名兒童」※郵局劃撥作業時間約5天左右，確認收到劃撥款後，本會捐助服務組會為您處理配童資料。
Q2 如何新增﹙多﹚認養兒童？
郵局郵政劃撥： 帳號19747921，戶名：台灣世界慈善會，並於劃撥單『通訊欄』註明「『新』捐助國內(外)？名兒童」
Q3 如何確認是否已經認養了？
您至郵局劃撥後，約2~3個星期，會收到下列資料：
1.兒童認養卡
2.收據（含空白劃撥單）－若年開收據者，則您只會收到空白劃撥單
3.認養人感謝函
4.認養人須知
5.本會近期活動訊息如果超過3個星期您仍未收到兒童基本資料，請立即與本會捐助服務組聯繫 TEL 02-2706-2100
Q4 如果我是慈善之友捐款，要如何確認？
在收到郵局劃撥款後，約2~3個星期，您會收到下列資料：
1.收據（含空白劃撥單）－若年開收據者，則您只會收到空白劃撥單
2.慈善之友感謝函
3.本會近期活動訊息如果超過3個星期您仍未收到兒童基本資料請立即與本會捐助服務組聯繫TEL 02-2706-2100
Q5 為何認養助學金國外是每月700元而國內反而要1000元？
因為國內經濟消費物資各方面都比國外高，國外貧童計畫區皆為物價較低或落後地區之國家
Q6 慈善會幫助的兒童是從幾歲到幾歲？受助兒童何時才不需要繼續捐助？
1.「貧童助學計劃」是希望幫助貧困兒童能夠順利的完成基礎教育（約6-14歲之間）。
2.年齡提早而國外貧困兒童或小喇嘛，由於孩童父母無力撫養或流落在寺院學校附近被收養就學，年齡可能會提早至3歲左右開始尋求認養助學。
3.而您已經認養助學的兒童並沒有一定的受助期限與年齡限制，超過14歲的兒童成長到青少年階段，可能因為繼續升學需要繼續受捐助，在許多開發中或未開發國家，兒童入學的時間也可能比較晚。
4. 一般而言，只要兒童繼續住在世界慈善會捐助的計劃區內，他就會繼續受到幫助。如果您所認養的兒童已經有工作能力，他的家庭也不再需要捐助，我們將會主動通 知您，邀請您繼續捐助另一位有需要的兒童。為了不讓兒童所受的照顧中斷，並減少人力、時間、費用上的花費，請您認養兒童時至少維持一年以上，若您的經濟許 可，請您一直捐助到他們自力更生為止。
貳.關於認養/慈善之友捐款的問題
Q1 每月何時繳交款為佳？
為利於慈善會每月捐助款之運用，請於每月三十日前繳交當月捐助款為佳。
Q2 認養/慈善之友之捐款只有月繳方式嗎？
您可以自由選擇以月繳、季繳或年繳方式均可為減低郵局扣款手續費，如果您的經濟許可請盡量用以季繳或年繳的方式。（1000元以下每筆捐款扣15元，1000元以上每筆捐款扣20元，此行政手續費用由本會負擔）
Q3 假如忘了寄捐助款，我的兒童會遭遇到困難嗎？
若您有時忘了寄捐助款，台灣世界慈善會將先行代墊您的捐助款項，但假如您長期缺繳捐助款，我們的經濟就會有困難了，以下為您說明本會捐助款項的提醒程序：
1.若您捐助款已累計2個月未繳，我們將於第2個月寄通知信函以及電話方式提醒您。
2.若您已超過3個月以上未繳，本會將主動停止您與兒童的捐助關係，並為該名兒童另尋覓捐助人，以延續對該名兒童的捐助。
3.因此希望您若是經濟上的困難，能夠主動告訴我們，讓兒童能夠持續的接受幫助而不至中斷。
參.關於收據的問題
Q1 捐款可開立收據嗎？
慈善會收到每一筆捐款後，都會開立收據，收據寄達的方式，您可以選擇每次開立收據，或是年度開立收據。年度收據我們將於次年1月底2月初寄出，若您遲至2月底仍未收到收據，請您來電告知，我們將儘速補寄收據。
Q2 捐款收據是否可以全年度合開一張，不需要按月寄發？
可 以，這樣的方式可以為本會節省每月大量郵寄收據的郵費及人力。如果您要申請收據年度合開，可於劃撥單通訊欄上註明『年開收據』，我們會在隔年一月下旬合開 一張今年全年度的捐款總額收據，俾便您扣抵稅額。年度開立者即不會按月收到列印好之劃撥單，但若有需要，可向本會索取整年份之空白劃撥單使用或直接利用郵 局的劃撥單即可。
Q3 倘若收據遺失，慈善會可以補開嗎？
若是每次開立收據，偶有遺失，您可來電告知那個月份收據遺失，我們將補發收據給您。
Q4 收據需要多久時間才能收到？
約須2~3個星期(從繳款日起算)，若您超過3個星期未收到，可來電02-2706-2100捐助服務組，申請補開收據。(適用於每次扣款即開立收據之方式)
肆.與兒童通信的問題
Q1 我可以與受助兒童通信嗎？
當然可以，信件往來可以幫助您認識受助兒童的家庭，學校生活情形，並且建立親密的友誼。
國外兒童之認養人，本會備有翻譯信件服務，您可以直接以中文書寫，註明您的編號以及兒童的姓名、編號，勿需擔心語言不通之隔閡。
Q2 信件內容可以寫什麼？
您可以在信中提到您的寵物、小孩、工作情形與休閒生活，也可以談談您對受助兒童所住的地方、文化、風土人情的觀感等，此外，建議您可多寫些正面積極的話語鼓勵兒童。
Q3 信件內容有哪些是我應該注意的地方？
請儘量不要提及您所擁有的財富或是受助兒童貧窮的地方。您也可以寄照片給兒童，但照片最好是以人、動物或自然景觀為主，而不是大房子、汽車或其他的財富；並提醒您切勿批評兒童的成績、家庭成員及文化背景等。
為維護雙方權益，世界慈善會並不將捐助人及受助兒童雙方的私人資料公開，亦請您勿於信中或探訪時留下您私人的聯絡電話、地址及電子郵件信箱。
Q4 要如何寄信給我的兒童？
您可直接寄到本會地址：
106（郵遞區號）台北市松山區南京東路4段164號10樓
世界慈善會捐助服務組收
並註明您的姓名與您認養兒童之姓名與編號
Q5 為何與兒童通信或聯繫一定要透過台灣世界慈善會，不能私下聯繫？
信件等通訊聯繫之所以必須透過台灣世界慈善會，是為了保護捐助人與兒童雙方，如此可以確保雙方隱私，避免兒童家人私下向捐助人提出不合情理的要求，同時本會可以為您追蹤信件的來返情形。
當您的信件或卡片中提及您的私人資料時，我們會與您聯絡後並刪去，但是我們一定會將您的信件與禮物轉達兒童手中。
Q6 我應該多久寄一封信？
沒有限定，但我們建議在過年或受助兒童的生日等特別節日時，寄張卡片給他。
Q7 多久能收到兒童的回信？
由於計劃區、中心地處偏遠，且郵政交通費時及工作人員事務繁忙，國內兒童約四至六星期左右，國外兒童大約三個月。
Q8 假如我的兒童還不會寫信怎麼辦？
假如兒童因年紀很小或較遲才懂寫信，他的家人或社工人員會代他回覆您的信件，並註明原因及代寫者之署名。
Q9 我的家人可以與兒童通信嗎？
您的家人當然可以，但須請註明捐助人編號、姓名及與捐助人的關係，以免兒童誤認捐助人。
伍.其他問題
Q1 慈善會還有舉辦什麼公益活動呢？
除了「貧困兒童助學計劃」之外，台灣世界慈善會每年會不定期安排關懷訪視活動，帶認養人至計畫區探訪受助兒童。
1.視情況需要，推出與兒童心靈教育相關之專案計畫。
2.不定期舉辦與兒童福利相關之各項公益活動與社區服務。
3.未來將致力於與兒童教育相關方向之長期規畫，因為認養對受助兒童的助益畢竟只是短暫非長久，根本解決之道惟有從教育紮根做起，問題才能獲得永久徹底解決。
Q2 可否合法領養受助兒童？
台灣世界慈善會無法辦理領養事宜，因為它不是一個領養機構。我們的服務宗旨是幫助兒童在自己的家庭中得到健全的發展。
世界和平聯盟 World Peace League
TEL：886-2-2577-0730 FAX：886-2-2570-2220
E-mail：peace_pray@mail2000.com.tw
地址：105台北市松山區南京東路四段164號10樓
10F., No.164, Sec. 4, Nanjing E. Rd., Songshan District, Taipei City 105, Taiwan (R.O.C.)
- Oct 25 Tue 2011 01:11
都不要忘了，我們要做好人。
黃子容的一年愛班幸福團
遇到壞人，你怎麼辦？
遇到壞人，很可惡
但是，善良的你我
不要因為遇到了壞人
而讓你失去了良善
你我還是要堅持
我們一定要當好人
雖然，好人不一定會有好報
但是壞人是一定會有惡報的
不是不報，是時候未到
好人雖然不一定會有好報
但是，好人一定擁有好的福報
你心中有善
你就是有福之人
有福的人
便會有好報。
這個好報
不只在這世
而是生生世世綿延不斷
如果你曾經不小心有了想要當壞人的心態或是行為
請趕快改正
因為，只要你願意改過
菩薩都會敞開臂膀歡迎著你
小小的犯錯，人人都會
真心改過
決定未來的一切
上等人知錯能改
你可以選擇要當上等人 還是選擇..........
不管你在社會中遇到了什麼人
經歷了什麼苦難
都不要忘了，我們要做好人。
與大家分享
- Oct 25 Tue 2011 01:09
大家都是在神佛面前祈求如何幫助自己的願望
藍濟諄
感恩大家的祝福 也祝大家平安吉祥
今天是2的10次方日子.剛好也是十齋日
下午放假就到關渡宮裡恭奉地藏王菩薩的面前持誦一遍地藏經
因為我覺得
大家都是在神佛面前祈求如何幫助自己的願望
可是
這都是手心向上的跟神佛祈求
有沒有人想過如何幫助神佛?
我覺得就是念經.透過神佛拿去幫助需要的眾生
其次就是行善
總是也要當個手心向下幫助神佛的人...
神佛再多...也沒有全球70億人口多
每個人都做善事....神佛就輕鬆囉...您說是吧
晚安
- Oct 25 Tue 2011 00:52
達賴喇嘛回答：人類為了賺錢，犧牲健康。 為了修復身体，犧牲錢財
有人問達賴喇嘛：關於人性，最讓您感到驚訝的是什麼？ 達賴喇嘛回答：人類為了賺錢，犧牲健康。 為了修復身体，犧牲錢財。因擔心未來，無法享受現在。 就這樣他無法活在當下。 活著時忘了生命是短暫的。 死時才發現未曾好好地活著。
作者： 葉淑芬
- Oct 23 Sun 2011 00:23
靈魂階段的七個層級
靈魂階段的七個層級
http://www.wretch.cc/blog/eugeneyeh/2366843
在這一場宇宙的捉迷藏遊戲中，道假裝不認識自己。主要目標乃透過一連串的經驗和轉世來學取「無條件接納自己和他人」這門功課， 最後從中找回「一與全體」的真義。
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☆ 尤金摘自：高靈邁可資料《地球生命課程》
邁可係來自起因層（Causal plane）的導師，祂開放而無條件地提供這一套知識，來幫助人類對自己乃至彼此更加了解。據邁可所言，這一套教導屬古老的教導，為了因應語言、文化的變遷，它會不時地以新的包裝呈現給人們。
邁可是個再次結合的存在體（entity），在結束循環轉往其他層面和經歷之前曾在地球活過多世。邁可的名字取自於祂們在地球上最後一個片段體的最後一世的名字。
祂的教導係二十年來經由不少的靈媒或通靈者傳輸而來，目前仍在繼續進行中。
根據邁可存在體所言，生命是個令人興奮的學習遊戲。
此遊戲乃道（一切萬有）為了創造與純然表現之目的而設計。
物質層面係屬第七層，亦是最固實的層面。
它是屬於遺忘與分離的一個次元。
在這一場宇宙的捉迷藏遊戲中，道假裝不認識自己。主要目標乃透過一連串的經驗和轉世來學取「無條件接納自己和他人」這門功課，最後從中找回「一與全體」的真義。
存在體為了要體驗此一宏偉的探險，祂們各自把自己分裂成數百個獨立片段體，然後經歷一連串的人生以求進步與發展。這些片段體利用祂們所選的多種個性逐漸發現祂們本質裡的「一」，最後彼此再次結合為「一」。然後繼續前往其他六個層面之更深層的探險。
這些探險乃是最後與「道」欣喜「合一」的必經歷程。
片段精神體藉著七種不同的發展階段而演進，而每一個階段又可分為七個層級。每一個階段因其知覺層次與獨有的特性而有明顯的差異。下面乃是每一個片段體所要經歷的七個靈魂年齡階段。
嬰兒靈 ( Infant Soul )
這是生存的最初階層，並且是以物質界之人類形式為定向。嬰兒靈天生抱持恐懼，他們為了習於物質生活，往往尋求經驗的極端。他們以一種「我與非我」的模式體驗生命，而且他們的世界充滿迷信。
嬰兒靈墨守成規，靠強記學習事情，會尋求較老而有經驗的靈魂之指導。他們不會提出質疑或做哲學性的探討，寧願絕對地服從於領導的權威。嬰兒靈無法忍受複雜的都市社會，寧可選擇小部落或人跡罕至的環境來學習基本的生存法則。
幼兒靈（Baby Soul）
幼兒靈業已熟知基本的生存，開始要一心發展建立社會所需要的規則與架構。因此，幼兒靈係以律法和秩序為取向。他們喜歡透過經驗來考驗他們所設立的社會法則，進而發展其道德良知。
對幼兒靈而言，他們是以「我與其他的我」之模式認知生命。他們追求且看重絕對的較高權威以此提供一個具有意義的生活背景。他們的宗教屬極端的教理與正統。傳統在幼兒靈的生活中扮演極重要的角色。打破傳統往往遭遇可怕的後果。
伊朗的何梅尼即屬幼兒嬰。
青年靈（Young Soul）
青年靈已然熟悉世故，相當熱衷於玩這種物質遊戲。他們追求權力、出眾、名聲、財富與健康，並企求在各種運動、比賽和學術研究上達到人類成就之高宰。青年靈對於生命的認知是「我和你，我將贏過你」。他們極力講求外在，並且將外在追求發展到了極致。
當青年靈進展到最後層級時會開始對己身的行為發出省思並提出「我是誰？」的質疑。不過他們往往過度把焦點投注於外在事物的幻相之上，以至於在自我了解方面進展無多。亞歷山大大帝以及埃及女王克麗奧．佩脫皆屬青年靈。
成熟靈（Mature Soul）
成熟靈階段可以說是整個靈魂階層的青春期。
此時，認知力與整體的覺知發生了戲劇性的改變。成熟靈轉向內省並且對於事物開始反映出自己的覺知，結果帶出他的人生哲學，也帶來真正心靈覺知的開端。
成熟靈對生命的認知是「你和我同等，我能體會你內在的感受」。這代表了心理界線的放鬆，有時亦代表個性上的一個突破。成熟靈具有強烈的情感，因此他們專心一意於與他人維繫熱情而持久的關係。
成熟靈嚮往平靜與和平。他們捨棄組織化的宗教，另尋適合自己的導師。由於常感遭受誤解並且無法與當代文化腳步取得一致，他們寧可尋求較老靈魂的了解與支持。話雖如此，他們可在人類的知識與了解方面屢屢做了莫大的貢獻。伽利略與弗瑞鼓．帕茲皆屬成熟靈。
老年靈（Old Soul）
老年靈在稱呼上是個矛盾之辭。一方面他們走退路，隨意而懶散；而另一方面則加速心靈探討的腳步。你可以想像一位不再汲汲追求成就而一心準備死亡的老者之熱絡的內心活動。
老年靈耽於官能享受、獨立、往往相當孤僻。他們具有才華、睿智，為了方便追求自己的研修方式，常常規避傳統的教育形式。對於世界的認知是「你和我同屬某個更偉大之物的一部分」。約翰．繆爾是個老年靈。
超自然靈（Transcendental Soul）
當存在體之所有片段體成員在老年靈階段完畢並結束了物質層面的循環之後，祂們會再度結合一起，由此一來，存在體得到極大的充實與擴展。
祂們也許選擇再一次轉世為人，但以群體方式而非片段體方式。此一類的轉世即所謂超自然靈，或稱菩薩，是來幫助人類的靈魂。較老的靈魂看得出來他們是偉大的精神導師。甘地即是一例。
無限靈（Infinite Soul）
無限靈即「道」本身的一個代表。在人類歷經大混亂或危難的時代，無限靈常常降臨人間領導世人。佛陀、基督、克里虛納和老子皆屬無限靈之顯跡
- Oct 23 Sun 2011 00:22
2012告別娑婆斷輪迴?
2012告別娑婆斷輪迴?
http://premameen.blogspot.com/2010/08/2012.html
〈2012告別娑婆斷輪迴?〉這個標題是在閱讀完以下四本書之後所下的，四本書的書名分別是：《告別娑婆》《斷輪迴》《預知生命大蛻變》《2012重生預言》。《告別娑婆》與《斷輪迴》這兩本書的作者是葛瑞．雷納 Gary R. Renard，美國人，職業吉他手。書中描述他自一九九二年起受到兩位高靈上師指導與對話內容。《告別娑婆》出版一年內銷售量高達十萬冊，遠超過「與神對話」及「聖境預言書」，書中特別推崇《奇積課程》的教誨，並對於流傳下來各種《聖經》版本內容多所批判。《斷輪迴》是它的續篇，接續紀錄與兩位高靈對話，期間是在2003年至2005年，書中並預言2012年之後的世界樣貌。
《預知生命大蛻變》作者弗瑞德．思特靈Fred Sterling是一位住在美國檀香山的靈媒、牧師、美洲原住民的薩滿，書中紀錄他從1980年代晚期接收到一位從第七層次的光來的指導靈「齊瑞爾」的通靈訊息。這些訊息是為了幫助這個時期的我們「從恐懼走向愛與光明」，為了喚醒人們的「基督意識」，以及為即將來臨的「意識大蛻變」做準備。第一章「四體系統」與佛光生命所的「生命多重結構」概念相近。第八章「黑暗三日」可以說是整本書的高潮，這本也是我個人最喜愛的一本。
《2012重生預言》是這四本書中最後出版，也是目前唯由國人撰寫整理的，出版時間是2009年8月，正逢台灣氣象史上傷亡最慘重的颱風「莫拉克」侵襲台灣，呼應了書中所言「全球暖化」、「地磁移轉」所造成的天災影響著我們的生活，並延伸探討關於「末日預言」、「生命覺醒」、「愛與恐懼」、「生與死」等相關問題，這也是每個地球人最「不願面對、無力面對」卻也「正在面對、必須面對」的問題。
2012議題正式開始蔓延
以上諸多訊息有人相信有人不信，畢竟基督教寓言末日之說早已老生常談見怪不怪了，再加上千禧年也已安然度過，偶而是有點地震海嘯頻傳，好像也不過就這麼回事，全球暖化是真的讓人「有感覺」到，但「末日」真的會接著來嗎? 「重生」又意味著什麼呢?儘管如此，與2012相關書籍、電影仍是大賣，電影「2012」更成為2009年大陸年度票房冠軍。
初步閱讀完以上訊息，不禁還是會讓人想問：這個所謂的「娑婆世界」即將發生什麼呢?2012之後會變成什麼樣子? 《告別娑婆》強調「寬恕」的重要?那還要不要認真「養生」呢?什麼是「第五次元」?我們能做什麼?該做什麼?到底誰說的對?要相信哪一個版本?東方的還是西方的?這一切是可變或不可變?我們面臨的是什麼樣的集體「業力」呢?誰來決定這一切?有神呢?還是無神呢?
《告別娑婆》與《斷輪迴》的重點書摘整理
《告別娑婆》
‧神並沒有創造世界(p.12)。
‧金錢物質的成功與靈性無關(p.35)。
‧整個世界只是一個人生大夢(p.60)。
‧宇宙正朝向完美進化這個觀念是錯的(p.82)。
‧不要設法去改變世界，而應決心改變你內心對世界的看法(p.146)。
‧如果你真的是愛，而不是一個人，你怎麼可能只愛這個人而不愛那個人?那是不可能的，若是如此，你就不可能是愛了，對不? (p.166)。
‧恐懼和愛是你僅有的兩種情緒(p.212)。
‧人不是靠死亡脫離這個世界，而是靠真理(p.222)。
‧劇本原是「全像式」的，只是以直線式的方式呈現而已就像以拍攝好的電影一切細節早已寫定(p.237)。
‧恐懼束縛了世界，寬恕解放了世界(p.306)。
‧唯有徹底寬恕你的人際關係，治癒潛意識的內疚，你才可能真正擺脫情緒的控制(p.364) 。
‧當你祈禱時，應撇開自己的具體需要，將它們全交托到上主手中(p.435)。
‧二十一世紀會有更多的人把金錢奉為新的神明，包括老想用自以為是「靈性」的方法追求富裕的那一群人在內，金錢本身無罪，但它與「靈性」八竿子都扯不上關係(p.464)。
《斷輪迴》
‧「回到當下」能帶你回到「當下此刻」，雖然它能幫你放鬆，但仍不能帶你「回家」(p.38)。
‧地球上從沒有比現在更多已開悟或即將開悟的人聚集於此了(p.40)。
‧事實上是因為憂鬱症患者經常持著負面思想，才會導致憂鬱(p.52)。
‧無咎的心靈是不可能受苦的。一但治癒了所有潛意識的罪咎，你便感受不到任何痛苦了(p.40)。
‧無論任何一「世」中的任何一「事」，你都可以選擇寬恕，因為時間不是線性的而是「全像式」的(p.117)。
‧2012年是一個循環的結束，而非人類的終點。沒有所謂的末日啟示，沒有因地軸變動而導致人類瞬間凍死這類事(p.235)。
《預知生命大蛻變》「齊瑞爾」高靈的建議
‧你不能走快捷方式，我的朋友。如果你想要三十年的貸款，就去簽訂下來。你應一直容許自身靈魂進化的學習可能性所需的事物。或許體驗長期的債務是你計劃要經驗的部分，而使用這場轉變作為把它排除在外的藉口，僅會拖慢自身特定的旅程。
‧藉由靜心校準高頻實相有什麼建議可提供，來幫助這個過程不僅沒有恐懼，甚至還多點興奮嗎?就從精熟基礎功夫開始吧，像是靜心，靜心以及靜心。
‧靜心的工作方式常被誤解，靜心是你自身的「四體系統」之真實連結，這份連結從你的「肉體」開始，先連到「情緒體」，再達到「心智體」，最後結束在「靈性體」。每一能量體都在你的成長中扮演獨特的角色，然而為了要完整的進化，你必須學習將所有自身的四體系統完全連結為一體。
‧在這特別的時刻，地球正在提升自己的頻率以在這場轉變中揚升，「愛」變得愈來愈有力量，只要一個美麗的愛之思想就能抵消十個負面、恐懼的思想。
‧在現今地球的揚升過程中，愛比恐懼來得更具威力，因此請掌握這樣的優勢。一個散發愛與真實思想的熱心團體，能夠引出許許多多的改變。
‧光子能量的抵達直接受到地球人口靈性覺醒速率的影響。雖然這事件是計劃在世紀轉換之後不久就會發生，但確實的日期是仰賴能夠協助人們覺醒的人類個體。
‧保持歸於中心，使得身體能夠提升或降低自己的頻率，以適應周遭正在發生的狀況。
‧在這個次元中你學得最多的面向，就是情緒。一般來說，女人會比較開放，自由地經驗自身的情緒，但對男人來說，學習如何處理情緒也一樣重要，甚至更加重要。情緒是非常重要的，因為當這場轉變接近時，每個人都會向自身內在的真實開放，並更加與地球，宇宙及所有次元調合一致。
心得與結論
在2009年二月我才開始讀到《預知生命大蛻變》這本書，也才讓「2012」這個關鍵字在我的腦海中植入，此書是在2007年底出版，距今已超過兩年，據說最早紀錄時間是在1980年代，算算時間差距幾乎快要三十年。我不禁感嘆：「這麼精彩而又重要的訊息，居然我這麼慢才收到!!」。讀這本《預知生命大蛻變》正逢滿月，讓我興高彩烈了三天，朋友問我內容寫些什麼?我說：「這比我看過的所有科幻片、科幻小說還要精彩，而且就快要發生了!!」，書中所提「四體系統」與佛光生命所的「生命多重結構」概念相近，也開始逐漸成為我感知世界的重要指南。
《2012重生預言》這本書在2009年八月一出版我就買來讀了，之後在臺北的四場新書說明會我都有到場參與，書中搜集整理了目前流傳的諸多的訊息，包括《馬雅曆》、《易經》、《天文學》、《星象學》、《光子帶》、《推背圖》、《預知生命大蛻變》、《告別娑婆》、《斷輪迴》等說法。讀完《2012重生預言》這本書讓我更加混亂，從原本只要接受一位「第七層次的光來的指導靈的慈悲說法」，變成必須面對「各種年代、各個地區、各種版本、各種可能、各說各話」，一時之間湧進的資訊，超過我的大腦所能承擔的負荷與想像。
《告別娑婆》與《斷輪迴》是最近2009年底才開始閱讀。對於「寬恕」的重要性我當然能夠「理解」，孔子不也講「忠恕」嗎?但為什麼要那麼強調「寬恕」呢?我想是對於以「基督」為偶像、以「愛」為主體的西方世界，「寬恕」才是朝向「愛」的更深層修練吧，若平時內在沒有做好足夠深度與廣度的「寬恕」，流出去的恐怕只是「形式上的、禮貌上的愛」甚至是「物化取向的佔有之愛」吧。
對於一個像我這樣生活在台灣，未曾熟讀「聖經」，未受過大量「基督教」以及「天主教」等西方宗教洗禮的我，生活在一個不是以「愛」為主體的社會，要我如此緊抱著「寬恕」來修練，似乎有些牽強難懂。
「寬恕」讓我想起2009年暑假開始流行蠻延的《零極限》，書裡所一再使用的關鍵四句話：「對不起，請原諒我。謝謝你，我愛你。」原來，一切修行都是為了化解在這娑婆世界累世所結下的「業」啊!真是這樣嗎?
最後，我不得不稱讚《告別娑婆》與《斷輪迴》這兩本書的名子取得真是好。面對即將到來的2012，我們又會各自面對怎樣的2012呢? 2012末日之後，我會「告別娑婆」(死亡)嗎?還是繼續地在這娑婆世界「不斷輪迴」呢?什麼是我可以選擇的?存在不是都已經安排好了嗎?既然「寬恕」是最重要的，那還需要「靜心」嗎?
奧修說：「耶穌不是存在於正義的層次上，他存在於慈悲的層次上。慈悲會寬恕，正義會懲罰。你要懲罰，你就會在對方的心頭生起怒火。他會等待時機，採取猛烈的報復。只有愛才帶來和解，因為愛不會產生連鎖。憤怒、恐懼、暴力、侵犯、懲罰——全都會產生醜惡的連鎖。一件事接一件事地走向更深的黑暗、更深的悲哀。、耶穌的全部啟示就是個「是」字。他對自己的死亡說是，接受它，歡迎它，因為那是他的上帝的意願——「那麼就隨它去吧。」他向它的裏面鬆弛進去。你甚至在生活中都不能放鬆，而他能向死亡裏放鬆身心。那是最後的考驗，他勝利地通過了。參考書目：
死亡是唯一的標準，唯一的試金石，這時才能真正認識一個人——他是什麼樣的人，他擁有怎樣的氣概。談愛容易愛時難——因為愛是一副十字架。談論慈悲非常容易，但要委身於慈悲你就得失去一切。」
摘自：上帝唇邊的長笛 第三章
http://www.osho.tw/ebook/box6_04.htm
1、葛瑞．雷納 Gary R. Renard，《告別娑婆》台北：奇蹟資訊，2009年三版九刷。
2、葛瑞．雷納 Gary R. Renard，《斷輪迴》台北：奇蹟資訊，2009年初版二刷。
3、李欣頻、章成《2012 重生預言》台北：方智，2009年8月初版。
4、弗瑞德．思特靈 Fred Sterling《預知生命大蛻變》台北：生命潛能，2007年12月初版。
延伸閱讀：
1、海倫．舒曼 Helen Schucman《奇蹟課程學員練習手冊》心靈平安基金會，2009年10月初版。。
2、阿貝托．維洛多 Alberto Villoldo《印加巫士的智慧洞見》台北：生命潛能，2007年7月初版。
3、弗瑞德．思特靈 Fred Sterling《在覺知中創造十大法則》台北：生命潛能，2008年10月初版。
相關連結與影音：
1、奇蹟課程中文網站
http://www.acimtaiwan.info/
2、國民大會：末日預言聳人聽聞(1/5) 20091012
http://www.youtube.com/watch?v=p-GlrDW_ckw
3、夢想街57號：2012末日與外星人(1/6) 20091117
http://www.youtube.com/watch?v=BaBWyyX-PaM
4、新聞挖挖哇：末日預言(1/7) 20100108
http://www.youtube.com/watch?v=Tj6mEY2MI1w&feature=popular
5、瑪雅曆法2012末日: 世界末日真正含意、誕生過程、推算方法
http://www.youtube.com/watch?v=rec-sxDwrzc&feature=related
補充：原稿是2009年底我在佛光大學生命學研究所的的期末報告，最後ㄧ段奧修談「寬恕」是後來才加進來的，這篇報告寫得很謙虛，真的什麼都不懂的樣子。就實踐「寬恕」而言，真的還有極大的空間有待學習，或者說有待"放下"吧。
補充：對我而言，關於「靜心」的次第，如果把「寬恕」加進來會是這樣子：
「意識→觀照→覺知→寬恕」
‧「意識 Consciousness」(主體、有為)
‧「觀照 Witnessing」(主客二元)
‧「覺知Awareness」(無分別)
‧「寬恕 Forgiveness」(放下、解脫)。
- Oct 22 Sat 2011 00:22
無法改變的事情，我們在擔心也沒有用；很容易達成的事情，多擔心也是多餘的Seven years in Tibet！
Seven years in Tibet！
http://www.abss.com.tw/lions/movie/movie4.html
http://blog.sina.com.tw/may76_lin/article.php?pbgid=44744&entryid=576460
表達「人性」的電影！
今天去看了自己最期待的電影「Seven years in Tibet！」，很巧的是今天似乎電影院被我包下來似的，因為只有我一個人，或許是第二場早場的關係吧！電影院中的我感覺像極了戲中的小達賴，因為他孤獨一人的時間佔了他童年大部份，因為是一個人看「Seven years in Tibet！」似乎更人感覺到戲中表達的「人性」！
劇中男主角由「布萊得彼得」飾演的Harrer是一位蠻有野心的年青人，雖然他已經結婚但表現出來的年輕氣息依舊展露在他的身上，為了理想及興趣，他毅然的決定參加德國登山隊，而放棄與妻子共同迎接即將到來的新生命（一方面也是因為害怕及逃避）；而且在登山隊放棄攀登時還很有野心的想獨自一人攀登；與好朋友PITT之間也表現了忌妒、優越感、和有點不成熟的態度，總總的表現都明顯的讓我們了解到人性的最真實的一面，我們有時的表現似乎也能在Harrer身上找到，不是嗎？
最後，引用達賴的一句話就是「無法改變的事情，我們在擔心也沒有用；很容易達成的事情，多擔心也是多餘的」，許多事情我們必需努力去做才能在當中學習到人生的道理，當你（妳）僅僅只停留在口中的努力、言語的擔心，你（妳）永遠都不知道答案及結果，所以，努力學習、努力去做、努力去感受當中帶給你（妳）的體驗吧！影片的最後Harrer與小兒子在攀登山頂時，Harrer坐在插上西藏國旗旁深情的思念，似乎也在祝福著西藏的未來，而報章報導Harrer曾經是德國納粹黨員一事，我或許也有我的看法，當時他加入的是德國登山隊且當時是德國強盛時期，我想加入納粹黨或許他當時僅僅只是想順利參加德國登山隊吧！而納粹黨殘暴的行為進行時，我沒記錯的話他當時是在西藏的時期，我想縱使他當時已經回國，也不會再度讓自己看到及親自參與那種殘暴的行為。至於片中的阿旺我想他的心境也許也是站在愛民的心上，不過他心中的懷疑感及野心感似乎也讓他做下了這個重大的決定，畢竟是愛和平的民族，片中顯現西藏軍隊的不協調感及武器的落後，或許這個決定也並沒有錯，但中共大中國野心的表現卻也是「人性」的另一種表現吧！弱肉強食的「人性」在人類的心中還是存在的，戰爭的爆發也是因為如此，或許人民的性命往往僅僅是在當權的一念之間就決定了，有點悲戚卻也沒辦法改變，而中共當權者的決定卻還是一如往昔的強硬，當我看到中共入侵西藏的畫面，突然也想到六四天安門中共鎮壓的暴行，同樣的情形不同的時空卻是相同的結果，實在令人痛心，而之後達賴的投奔自由，讓西方世界了解了中共的暴行，並且他致力於西藏的獨立，相信深受Harrer教育的影響，因為Harrer 也讓達賴的心思更寬廣更自由，我也希望未來的世界是和平的、是充滿希望的。而Harrer的教導達賴的過程，其實他也學到了不少新的體驗，這種教學相長及師生情感的表現也是片中另一個感人的表現，他們之間的默契及亦師亦友的感情在片中最後表達得淋漓盡致，兩人深情的告別；達賴深情的祝福；兩人最後互相的相望及達賴深情的禮物「音樂盒」，雖然他們告別的話不多，但此時只有彼此的心能感覺得到離別時的難過及祝福，我覺得蠻感動的是達賴將自己最心愛的音樂盒送給了Harrer，這是最深情的祝福也是最好的禮物，或許達賴能感覺到Harrer的小兒子與他一樣有著孤獨的心吧！當音樂盒的聲音再度響起在房間時，我想Harrer不僅與他兒子的距離拉進也能感受到達賴遠方的祝福，此時我想他的眼中浮現的或許是兩個他最愛的人他的小兒子及小達賴天真的身影吧！劇中最悲情的並不是所有的人，而是我們人類的「人性」，小達賴的天真、Harrer的年輕氣盛、Pitt的成熟穩重、阿旺的猶豫及野心、和中共強烈的大中國主義等，不就是我們人性的最大呈現嗎？在網路上有看到有關對「達賴」的文章，文章中似乎說明了一些「達賴」的一些妥協的行為（如擔任中共國家副主席等），但換個角度來說，假如我是一個崇尚和平及愛自己國家人民的國君來說，或許我們都會選擇對人民傷害最小的決定，或許達賴當時也是這麼想的吧！寧願自己被誤會被汙衊也不希望人民過的生活是一個個殘酷的戰爭，但以一位十幾歲的小孩來說，他的所有決定似乎我們都不及他三分之一吧！但人生就是充滿了神奇的際遇，而在當中我們將會學習到如何改變我們的心，Harrer在這七年的神奇的際遇中，重新找到自己的方向及對事情的態度，他遇過最痛苦的囚禁生活；在幾乎絕望時的逃獄；努力回到自己國家時困苦的流浪生活；到他遇到這位他的際遇中的好朋友「小達賴」等等事情，在他離開西藏時，他是這次收穫最豐富的人，而且也從一位逃避現實及愛表現的年青人，蛻變成一位成熟的父親。
Seven Years in Tibet．西藏七年的感動
儘管冷雨凄凄、嚴寒刺骨的春節假期，降低了人們出遊的興致，但今年的春節卻為我
增添許多寒意，一個人的「年」～原來總是如此特別！
不同以往的乏味無趣，今年的「年獸」脫胎換骨、不畏風寒的外出嬉春～巴麥寺佛學
會修法、訪病膚慰、喝茶敘舊、好友團聚言歡、看著重複的電影…這些節目成了我這
檔春節假期，每天例行的功課。初三晚上回到家已是深夜時分，心裡盤算著隔日的外
出行程，尚未有任何疲倦的睡意，趁著沉靜寂寥之際，看著STAR電影台播放著十幾
年前的老電影～火線大逃亡。
十年前？正是好萊塢電影狂潮之時，如數家珍的電影明星，全都是好萊塢電影的常
見面孔。很多的好片、很大的卡司、很多具有爭議的拍攝題材…這些都是我一直很
愛看外國電影的理由。「火線大逃亡」看似激戰的情節，卻是一部關於西藏的真實
故事，台灣人的翻譯功力…令人不敢恭維，可能…那個年代還流行著無厘頭吧！哈
！
Seven Years in Tibet「西藏七年」是根據真人真事所改編，描寫著年少的十四世達
賴喇嘛與登山家亨利哈瑞爾之間友誼的故事。1939年的秋天，來自奧地利著名登山
家亨利哈瑞爾（譯音），與隊友攀登喜馬拉雅山的南加帕倍峰，向人類紀錄挑戰。
由於遭逢二戰爆發，兩人在印度遭到英國政府逮捕，被關進集中營裡。後來逃獄成
功，越過世上最險峻的喜馬拉雅山脈，克服種種大自然的考驗與磨難，來到了與世
隔絕的西藏。由於西藏政府明令不准外國人進入領土範圍，為了自身的安危，他們
只好佯裝成朝聖的信徒，卻因此殊勝因緣，結識了當時年約十歲的達賴喇嘛。
以當時外國人的眼界，去體會西藏人民的生活與宗教的信仰，的確發生了許多有趣
的事情…
令人印象深刻的是，在晉見達賴喇嘛的前一天，亨利被佛母召見，教導了許多晉見尊
者該要有的基本禮儀，這讓我想到自己...初期晉見仁波切時...也感同身受的窘境，關
於這段緊張、慌亂、拘束…的回憶，至今仍讓我深覺玩味。
劇中，達賴喇嘛授權讓亨利搭建電影院，沒想到眾人在挖地基時，意外挖掘到許多的
蚯蚓，藏民們告訴亨利，蚯蚓很有可能是亨利前世的母親，受到不殺生的戒律所限，
紛紛罷工離去，這樣突來的舉動令亨利傷透腦筋，因而求助於達賴喇嘛，經過尊者的
開示之後，讓亨利領悟到生命的本質，開啟了亨利不一樣的人生觀。
在西藏住了七年，亨利教達賴英語、地理及西方許多新奇的事物，因此發展了一段類
似父子、朋友的特殊情感。也因此份難得可貴的情緣，讓亨利更加領悟到情感的責任
。1952年戰爭四起、西藏的領土岌岌可危，亨利為了保護達賴喇嘛，極力遊說尊者與
他一起離開西藏，但達賴說：「我不是你的兒子，因為你對我並沒有父親的威嚴，我
是達賴喇嘛，我必須與所有的藏民在一起，守護著這片土地。」達賴喇嘛的一席話，
觸動了亨利思念遠在奧地利的親情，最後…只有帶著達賴最鍾愛的音樂盒回到故鄉，
那音樂盒讓他找回兒子，也找回了最真實的愛。
後來亨利將這段經歷，寫了「西藏七年」（Seven Years in Tibet）這本暢銷書。達
賴喇嘛則在領導「西藏抗暴運動」失敗後，於1959年由西藏逃到印度，並在印度北
部成立西藏「流亡政府」。電影情節就此留下伏筆，但故事的真實性仍被世人們流
傳著，並且受到高度的重視。那年，西藏平靜的日子被中國解放軍入侵，六千多座
寺廟被毀、數以萬計的經文法器遭焚，無數喇嘛與藏民喪生，戰爭帶來的恐懼，深
深烙印在人們的心中。
久別重逢的時刻最是教人感動。2002年10月初秋，達賴喇嘛將國際支援西藏運動組
織的真理之光獎，頒贈給高齡90歲的亨利，以表彰他協助將西藏的情勢公諸於世，
以引起國際注意。達賴喇嘛與相交半個世紀的亨利，攜手步入奧地利東部的格拉茨
議會的講台，並在一項電影放映儀式中向亨利道賀，為這段歷史留下了完美的句點。
有時，生命無常也教人感嘆。2006年1月初春之際，亨利因病辭世，而他與尊者的
那一段亦師亦友的情誼，應該也能引發另一深層的省思吧！
Feb.09.2008 by昆秋茶館12樓‧年初三深夜‧信仰的感動
- Oct 22 Sat 2011 00:20
不能解決的事情,擔心無益:若能解決,擔心也無益.Seven Years in Tibet．西藏七年情.火線大逃亡
http://blog.udn.com/bluevita/1629757
Seven Years in Tibet．西藏七年情
不能解決的事情,擔心無益:若能解決,擔心也無益.Seven Years in Tibet．西藏七年情.火線大逃亡
- Oct 21 Fri 2011 23:29
告別娑婆～內容介紹
告別娑婆～內容介紹
http://www.wretch.cc/blog/eugeneyeh/2166767
宇宙從哪兒來的？目的何在？我究竟是什麼？為什麼會在這裡？我要往哪裡去？我該怎麼活在這個世界裡？當你讀完本書，會有一種「千年暗室，一燈即亮」的領悟。
全書以睿智而風趣的對話談當今世局、原子彈爆炸，一直說到真愛、疾病、電視新聞、性問題與股價指數等等，讓我們對複雜詭異的人生百態，頓時生出「原來如此」的會心一笑。它說的雖全是真理，讀起來卻像讀小說一樣精彩有趣，難怪一問世便成了西方出版界的新寵。
緣起小故事
如果有一天，你靜靜地坐在家裡，眼前突然冒出一對神秘的男女，自稱為高靈上師，要啟示給你人間的真相，還要傳給你最上乘的寬恕法門，你會向警察報案？還是向心理醫師求助？還是一頭撞牆，想把自己敲醒？
當這兩位上師於1992年現身於葛瑞客廳時，葛瑞選擇了「聆聽」，也毫不客氣地提出許多尖銳的反問。十年之間，十七次的訪談，匯集成了這一部《告別娑婆》。
這位僅具高中學歷的股票交易員，在這兩位上師的鼓勵下，將訪談的記錄編纂成書，並遵循上師的指示，找上一位從事新聞及評論的奇蹟課程學員米勒先生。米勒是一位理路清晰、思想獨立的評論家，一聽是通靈著作就倒了胃口；再聽到這本書超過五百頁，更是犯了出版界的大忌，數度回絕葛瑞的要求。
米勒的回拒出乎葛瑞意料之外，上師的指示竟然害他碰了一鼻子的灰，他在無計可施之下，決定以付費的方式請米勒寫書評，米勒以職業的心態接下這份工作。沒想到一讀之下，竟然欲罷不能。他驚訝地發現，此書直搗《奇蹟課程》既抽象又深奧的核心觀念，卻能不失風趣，且與現實生活絲絲相扣。書中的訊息如此斬釘截鐵，完全沒有通靈書籍故弄玄虛以及新時代膚淺的樂觀。
米勒曾以新聞工作者的專業素養，遍訪《奇蹟課程》的領導人物以及草根團體，寫出一本描述奇蹟課程的興起與發展的報導文學；但也看盡了奇蹟團體間光怪陸離的現象，開始對所謂的新時代或靈性團體感到心煩意倦，而逐漸引退。直到他一頁一頁讀進葛瑞的手稿，才豁然開朗：「原來《奇蹟課程》真正要講的是這個，我怎麼會忘了！」
米勒為了出版自己的書籍，設立了他的一人出版社Fearless。他知道，即使內容精彩如是的書，腦筋正常的出版社是不可能不加以刪減或濃縮的，當他決定為葛瑞出版《告別娑婆》時，還自嘲地說：「我真該去看心理醫師了，我這連《奇蹟課程》的神秘聲音都不相信的人，竟然會出版這本通靈書籍！」
更何況他這名不見經傳的出版社，根本擠不進連鎖書商的行銷網內。他只在少數的奇蹟團體通訊中打個小廣告，就這樣，憑著讀者的相互推薦，不厭其煩地透過網路訂購，竟然銷售直線上升，每隔數月就得再版一次。一年多的光景，銷售量竟然高達25,000本。
如雪片飛來的訂單，打亂了米勒的正規工作，正當他感到進退兩難時，美國出版心靈書籍方面最有權威的Hay House已經風聞此書，立刻高價向Fearless收購版權。米勒深知他的小公司養不了這條大魚，立刻同意轉讓，好回歸他清靜的寫作生涯。
Hay House獲取版權之後，立刻大張旗鼓地經由書局網絡重新推出，新聞媒體也開始訪問葛瑞，銷售量與日俱增，一年高達十萬冊。根據Hay House的總裁表示，這類超越時空性的心靈書籍，不會只熱門一時，會持續看好相當長的一段時間。
由於此書的風趣對話形式，即使從未接觸過奇蹟課程的西方讀者，一樣深受啟發，才會造成轟動，《奇蹟課程》譯者若水在作者葛瑞的盛情邀請下，將此書睿智風趣的內涵翻譯得傳神透意，在國際爭相翻譯的熱潮中，中文版成為「告別娑婆」第一部外語譯文，也可說是華文讀者的宿緣深厚了。
《告別娑婆》相關簡介：http://www.accim.org/starinstruction/farewell/index_01.html
《告別娑婆》討論區：
http://accim.org/a/modules/newbb/viewforum.php?forum=12
精采書摘
第一章 阿頓與白莎的出現
你會從我們的訪談裡重新認出自己的真實面目……徹底明瞭你和他人為什麼會有這種感覺，做出這類事情，為什麼娑婆世界不斷重複同樣的生存模式，為什麼人們會生病……你也會瞭解世上的災難、罪行、戰爭及恐怖份子的真正起因，以及真正能夠解決這些問題的唯一辦法，還有該如何應用於生活當中。
第二章 地下份子J（耶蘇）
《古老的謎題》
你可記得一個古老的謎題：森林裡的一棵樹倒下時，若沒有人在那兒聽，它依舊會發出聲音嗎？…
…互動需要二元，…鏡子的對面如果沒有一個形象扮演觀者的角色，鏡子就顯示不出任何東西…
有些量子物理學家已經明白了「二元的存在」只是一個迷思(myth)，如果二元存在之境根本是個迷思的話，那麼，根本就沒有樹，也沒有這個宇宙了，除非有你在那兒知它、覺它，否則宇宙等於不存在。
按照這個邏輯推論下去，宇宙若不存在，那麼你也不存在了，如要維繫存在的幻相，你必須把那個一體做一些表面的分割，這正是你們人類一直在進行的伎倆，說穿了，它純粹是一套花招而已。
一體論在現代並不是什麼新奇的觀念，只是很少人追問下去：我究竟跟什麼玩意兒一體？
《一切都是心靈惹的禍？》
你不在這兒，你根本就不存在，只是心靈投射出來的二元磁波，顯示成某種物質存在，才好跟人溝通，就像未來的那一種虛擬實境的影片(virtual reality)，每一個情節，經由觸覺，帶給你身臨其境的真實感。
我說的不是你自以為是的那個小小心智，我指的是超越時間、空間與形體的那整個心靈，整個娑婆世界以及世上每一個形體都是由此心靈營造出來的。問題是，為什麼？
《被掩蓋的歷史》
別笨到這種地步，以為你們很知道自己的歷史，其實，你們所知道的，只是極小而且相當扭曲的一部分。
…人類在地球上的存在，遠遠早於你們科學家願意承認的年代，即使證據確鑿，科學家也不敢公佈這類資訊，唯恐有損他們的職業聲譽。他們的研究若不符合當代的科學「典範」(paradigm)，就申請不到研究經費；沒有錢，一切研究計畫只好停擺了。
也別寄望你們的政府以及接受企業資助的高等學府會在不久的將來向你們透露真相。事實上，人類這種生命形式的存在，已經在地球上開創過也毀滅過許多高度科技文明了。開創文明，再毀滅文明，這一模式在地球上已經重演過好多次，你們只是渾然不覺而已。傳說中的亞特蘭底斯(Atlantis)不過是其中一例而已。你們一直在重複同樣的模式。
第七章 寬恕法則
寬恕的第一個要素是：你在夢中，而且你是作夢之人
是你造出這些角色來為你演出這場戲的
白莎：我五十歲那年，在那名校任教了十八年，我把一位功課不好的學生給當了。這男孩心理有問題，因為怕受到父母責怪，到我辦公室來威脅我說，我若不改他的成績，他會向外宣稱我用成績來要脅與他發生性關係；我若把他當了，他會告訴所有的人，那是因為他拒絕與我發生性關係的緣故。
雖然我手中擁有他的作業與試卷，一切有憑有據，當我拒絕擅改他的成績時，這位很會裝模作樣的病態學生還是訴諸大眾媒體去了。他輕易地找到一位急著想要立功升等的記者與他聯手；不久，其他媒體也轉載了這篇報導；更慘的是，還有兩位功課不好的學生也出面附和，一位還是女的。
聲譽口碑與報考人數乃是名校最關切的兩件事，儘管我是無辜的，又已擁有終身職，他們還是找到了法律漏洞，將我革職，毀了我的教書生涯。
我簡直無法相信這一事實，為此沮喪了好一陣子，感到全校的師生都背叛了我，沒有人在意事情的真相。幾十年的研究成果毀於一旦，沒有犯下一個錯，我的事業就
無疾而終了……。
還好，在我堅忍不屈的努力下，我還是找到一個差強人意的工作；一直到我退休，我還能為自己的貢獻而感到不虛此生。可想而知，那位男學生以及那群人對我做的事情，成了我最後一世最關鍵的「寬恕」考試，因我好不容易建立的生涯，全毀在他們的手裡。
可慶幸的，這事發生時，我對《奇蹟課程》已經有相當深的認識了，因此，我的沮喪並沒有延續太久，這是《奇蹟課程》最棒的地方。即使受到那麼大的譭謗，讓你痛不欲生，只要你有寬恕的意願，那個痛苦便無法在你身邊逗留太久。光憑這一點，就值得你去操練這部課程了。
……當時的厄運可說是前仆後繼地臨頭，等著我的寬恕，而我終於也能一件一件地寬恕了。
看到了嗎？我慢慢已能習慣性地「記住」這只是我的夢境，夢中的角色只是應我這觀眾要求而演出的。
第九章 瀕「活」經驗
《神秘經驗》
某些神秘經驗確實帶給我極大的喜悅，……那不過表示我的心靈已經得到寬恕，因為我已經寬恕了世界。
我如今已然明白，這些神秘經驗全是些象徵而已。我也很清楚，要檢測一個人靈修生活的進步與否，絕不是憑著所謂的「神秘經驗」。反之，每個人都該誠實地自問：我選擇這一靈修途徑之後，是否愈來愈有愛心？心境也愈來愈平和？愈來愈容易寬恕？我是否甘心為自己的遭遇負責？我真的看出批判是如此愚昧的事嗎？答案如果都是正面的，他的靈修途徑才算是有效而且有益的。
《尊重別人的感覺及信念》
小我很知道如何「請君入甕」，我們很容易被捲進人間悲劇的漩渦裡。雖然你必須寬恕，但面對這類處境，你該注意幾件事情。首先，即使你決心把它看成一場虛幻的夢，並不表示你不該同情在夢中受苦的人。……失去親人的人，必須經歷一段傷痛期，你永遠都應尊重別人的感覺及信念。
顯然，那位炸彈客若學過寬恕，而不是一味地學仇恨的話，那一場悲劇根本不會發生。若有人告訴你，寬恕在現實人生中並非那麼實際，不要相信這種說法，它影響之大足以左右整個世界。
《真愛》
阿頓：在我最後的一世遇到白莎時，已經六十多歲了……我們彼此相愛甚深，卻不要求對方履行愛的特殊責任，也不為對方犧牲，讓彼此活出自己的樣子。世界不只把苦與樂混為一談，也把犧牲與愛搞混了；犧牲說白了，不就是自找苦吃嗎？你難道希望自己所愛的人受苦？
白莎和我相當幸運，在相遇時已經明白了這一道理，我們不要求對方履行愛的特殊責任，我們讓彼此活出自己的樣子，我們能夠一無所求、自由自在地愛著對方。
白莎先我而去，不等我就羽化登仙了……她留給我的功課，就是瞭解她捨棄身體並不表示離我而去，我確實感到她的臨在。在最後幾年，我好幾次感到她就在身邊，當我想評論某事時，好似聽到她說「別判斷啦」，就像生前那樣。
我是經過多年修練「真寬恕」，才有那一生的結果的。因此，在此謙虛地給你一個忠告，當你面對世間的關係時，不論屬於「特殊之愛」或「特殊之恨」，你就別再擔心對方是否愛你，你只管去愛他們就成了。他們怎麼想你，一點都不重要，你只需活出那愛，就那麼簡單。結果呢？愛會成為你對自己的感覺。
第十章 治療疾病
《歷史小故事》
一八六三年……有位終身為疾病所苦的女人……她就是後來受人敬重的瑪麗貝克艾迪（Mary Baker Eddy）。瑪麗的脊椎患有痼疾，一生都在病痛之中，她由心靈界的圈子裡聽說波特蘭有一位名叫昆比（Phineas Quimby）的人。
這人可說是心靈工作的先驅，聰明絕頂，卻不太為人所知，昆比的方法乃是結合了「追問問題」及「催眠術」兩種技術，跟後來佛洛伊德及他的伙伴布勞爾（Josef Breuer）所使用的「心理釋放」的方法大同小異。佛洛伊德後來自立門戶，發明了「自由聯想」的技術，成了「心理分析學派」的祖師。
昆比改變了瑪麗對自己疾病的看法，她慢慢看清了一個事實：所有的疾病都是心病，與身體無關。不幸的是，那時昆比已到了他生命的尾聲，不久便離開了人世，瑪麗又掉回了舊有的心態與習性。但種子已經種下了，日後她成了「基督教信仰療法」(Christian Science)的創立者。
《與個人無關》
疾病跟你個人無關，它不是衝著你而來的。你大概很難接受這種說法，疾病不是你在這一層次形成的，為此，人們不該為自己的疾病而難過，你不是在這一生命層次選擇癌症的，正如嬰兒也不是在這一層次選擇殘疾的。疾病是你的心靈在更廣大的層次所作的決定，只是以「註定」的形式呈現於這一生而已。你有能力找回這種選擇的力量，它足以左右你的感受，有時真能減輕痛苦，甚至超越了痛苦。
《雙管齊下》
要你懷著「正念」，並非要你拋棄所有藥物，或者拒絕看醫生或治療師。這是「基督教信仰療法」所犯的通病，他們把原本屬於心理上的「念力修持」僵化為一套「行為規範」了……如果服用某些藥物能讓你舒服一點，那是因為你的潛意識覺得可以接受……對於絕大多數的人，包括你在內，可能更適合雙管齊下的方式，在「正念療法」之外，配合一些「怪力亂神的療法」，不論它用的是傳統藥物或是另類療法；如此，心靈才可能接受康復，而不至於害怕它會引發另一種意想不到的治癒。
第十一章 時間概說
《揮戟尊者》
寫出莎士比亞作品的執筆人是一位伯爵，代表他家族的徽章上面有個揮著矛戟的雄獅。宮廷裡的人為了表示對他家族的尊敬，常舉杯致敬說「揮戟尊者」（Your countenance shakes a spear）。
當時手攬大權的伊莉莎白女王一世……禁止伯爵在他的作品上署名，因為舞台劇在當時高級社交圈是不入流的…有辱皇室的品味。
莎士比亞，也就是牛津第十七代伯爵愛德華（Edward de Vere）……後來遇到一位演員，竟然叫做 William Shakspeare，他覺得這個巧合簡直太妙了， 他在宮中被尊為Shakes a spear尊者，而劇場裡真有一個名叫威廉、姓Shakspeare之人。於是愛德華跟這個威廉做了一個協定，借用他的名字去署名。演出時，還請這位演員扮演作者的角色，藉此暗暗透露自己和這劇本的關係。兩人配合得天衣無縫，只是那位莎士比亞在世時並沒有獲得多大的報酬。他一去世，所有的劇本立刻被人印成總集而流傳出去了。
「奇蹟」讀者大概都已注意到了，《奇蹟課程》的文筆就像莎士比亞的作品一般美妙，所以我們戲稱 J兄為 Shakes a spear 尊者 。
第十二章 電視新聞
《失控》
新聞最能讓我們不自覺地把別人看成壞人或罪犯，不論他是恐怖份子或某個政客，或是他們存心諉罪的對象或罪犯、執法官，乃至於新聞媒體為我們揪出的「壞人」；因為慫恿我們把內疚投射到某些人身上，會有利於某些事業或提高他們的政治身價。連某些電視脫口秀的遊戲規則，也彷彿在比賽著「誰能讓別人出醜」的花樣；新聞也是如此，愈能聳人聽聞、激起恐慌的，收視率就愈高，這一切存心是要讓我們的「心」失控。
第十三章 真祈禱與富裕
《不可能失落的終極資源》
匱乏的問題只是分裂之念的象徵，只因你把信心全放到不可信賴之物上，問題才嚴重起來。你若認為自己的資源都是來自世間的某物，比如事業、工作或是特殊才能，那麼外界一有變動（世界保證是變化無常的），你就落難了。你那虛幻的資源隨時都有失落的可能。
除非你的終極資源是不可能變化，也不可能失落的，那麼，你才算是把信心放對了地方……你的終極資源若是源源不絕的，那麼一個工具壞了，很快會有另一個工具前來遞補，它會很自然地透過「靈光一現」的方式出現的。這是最好的安心法門，因為你知道你絕不可能失落那個終極資源的。
你可知道，靈感的原文inspiration 的字根就是 in spirit；你一與靈性結合，答案自然出現。
第十四章 比性更美妙
虛幻的娑婆世界本來就是「積壓」和「釋放」的場所，典型的二元現象，這在所謂的自然界中屢見不鮮，連你們的音樂也處處流露出這兩種張力。當人們還沒準備好，就強迫他們放棄某種行為，是有違自然的。
要人們壓抑潛意識中早已預設的欲望，等於是要鳥兒別飛！
說穿了，「性」不過是一連串虛妄的聯想及取代作用而已。本來單純得很，卻因為壓抑與投射，而變得撲朔迷離。……不論是什麼部位激起人的性慾，一概可以推溯到童年某種聯想存留在潛意識中的記憶；而這種聯想，會逐漸發展為某種特殊的性需求。
第十五章 展望未來
《預言》
末世的預言比你們的山河大地還要古老……我們那時代的人，對〈但以理書〉的預言也有自己特定的詮釋，就像今日的基督徒對〈啟示錄〉有自己的解說，新時代的哥兒姐兒們也有自己一套「地殼大變動」的觀點。說穿了，都是同一個恐懼心理在背後作祟而已。
小我是編寫驚悚劇的能手。
下一世紀當然還會有地震、海嘯、龍捲風這類災難，旦夕之間奪走成千上萬的人命，把全世界嚇個半死。
另外，將從歐洲開始，在三十年內，氫氣引擎以及混合式的引擎汽車將會成為主流交通工具，但在美國，要等到你們的大財閥賺飽了汽油錢以後，才會慢慢跟上。道瓊工業股票指數，在五十年內會達到……
恐怖份子真的會在大城市裡引爆核彈嗎？
人類會登上火星，而且會有驚人的考古發現……
下一個世紀，可說有好有壞，但永遠都脫離不了二元的現象。世界依舊分為「一無所有的」與「享有一切的」兩種人……
最好的應對辦法仍是：不論外界發生什麼大事，你都能學會寬恕。這是讓你由整個夢魘脫身的唯一真正出路……
第十七章 告別娑婆
……這本書將來會流傳得更廣，帶領更多的人邁上正道，書名叫做《告別娑婆》（The Disappearance of the Universe）。
☆ 資料來源：誠品網路書店
- Oct 21 Fri 2011 23:20
告別娑婆讀後有感 ：《何必努力？》
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告別娑婆讀後有感 ：《何必努力？》
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文：凱聿 来源：奇迹课程 时间：2005-11-3 8:11:16 点击：345
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- Oct 19 Wed 2011 01:57
David D'or 大衛迪歐介紹 About David D'or
覺得這滿有意義.....希望大家也可以去參加^^
轉貼藍濟諄轉貼自王家輝
以色列音樂家"大衛迪歐David D'or" 又要來台開慈善演唱會ㄌ~~10/26可以聆聽到天籟般的聲音~~!!!
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演出人員：以色列音樂家大衛迪歐David D'or 共襄盛舉：金曲歌王殷正洋 『生於一個戰亂的國家—以色列，和平─是我最大的渴望。』，因憂心全球暖化問題，各地災難頻傳，揚名國際的以色列歌唱家David D'or希望以他天籟之音，用愛的聲音，把台灣人的愛心和世界苦難的人們的心牽引在一起。本次慈善義演全部所得，將捐贈...
這音樂真的好好聽
好感動
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