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爸爸媽媽們都希望

自己的孩子能健康優秀,

可教育方式卻可能事倍功半、吃力不討好。

今天分享一位父親

對女兒比較獨特的教育方式,

 

他問 了4個問題,

便完成了家庭教育,

十分有效,值得推薦!

 

趕緊來看看囉....

 

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從沒輔導過女兒做功課,

只是每天跟女兒聊 10分鐘

1、學校有什麼好事發生嗎?

2、今天你有什麼好的表現?

3、今天有什麼好收穫嗎?

4、有什麼需要爸爸的幫助嗎?

看似簡單的問題,

背後其實蘊涵著豐富的含義:

 

第 1 個問題:

學校有什麼好事發生嗎?

其實是在調查女兒的價值觀,

了解她心裏面覺得哪些是好的,

哪些是不好的;

 

第 2 個問題:

今天你有什麼好的表現?

實際上是在激勵女兒,增加她自信心;

 

第 3 個問題:

今天有什麼好收穫嗎?

是讓她回顧確認一下具體學到了什麼;

 

第 4 個問題:

有什麼需要爸爸的幫助嗎?

則有兩層意思,

一是我很關心你,

二是學習是你自己的事。

 

就是這簡簡單單的四個問題,

包含了很多關愛、關懷在裡面,

事實上也證明非常有效....

 

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親子互相扶持,

孩子愉快成長

在教育理念中,要把孩子教育好,

最關鍵的就是親子關係要處理好。

如果家長在孩子心中建立起絕對的責任:

孩子相信家長無條件地愛著自己,

相信家長所有批評、表揚,

出發點都是為了自己好;

孩子在潛意識裡對此完全相信的話,

那麼這種關係就是良性的,

是相互關愛、相互支持、

相互理解的穩定關係。

在這種情況下,

教育孩子便是最簡單的事情,

用蘇聯大教育家蘇霍姆林斯基的話來說,

就是「伴隨孩子成長」。

但是,現實生活中,

大部分人的親子關係是不穩定的,

或者說是扭曲的,

孩子並不能真正信任家長。

 

98%的家長

用 錯的方式當成了愛

誰家的父母都是愛自己子女的,

98%的家長錯把愛的方式當成了愛,

其實是一種無形的傷害!

比如給孩子最好的東西吃,最好的衣服穿,

這只是一種愛的方式,並不是愛本身。

而家長們的愛也經常是有條件的,

比如會出現只要這次考試得了前三名,

就帶你去哪裡玩等等。

愛是一個生命喜歡另一個生命的感情,

是一種平等的關係,是無條件的,

是一種整體接納,

是要讓對方能接收到的。

要真正做一個好家長並不難,

要教育好孩子,

一定要注意下面幾句話:

 

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真正做一個好家長,

記住6點

1、建立平等關係

絕對禁止高壓、打罵孩子的做法,

建立平等的關係。

2、真正地無條件愛孩子,

給予孩子精神意義上的愛。

3、尊重

一定要尊重孩子的獨立人格。

4、正面教育

用正面的方法教育孩子,

時常對其鼓勵表揚。

5、調整親子關係,

這是最重要的一點。

6、要注重孩子品格和精神的培養,

而非一味的追求分數。

 

教育是3分教,7分等

3分教,是指教誨要適量

說教過多只會讓孩子會產生逆反心理,

這樣就適得其反了。

7分等,是指父母要尊重

孩子的天賦秉性、成長步調,

對孩子要保有耐心,

讓孩子去嘗試、去體驗、去失敗、去成功。

孩子的成長,需時日和世事的打磨,

絕不可能一蹴而就。

揠苗助長,只能得不償失。

 

 

 

 

 

父母的德行修養,

影響子女品行!

孩子生長於批評中,

便學會論斷人。

孩子生長於敵意中,便學會攻擊人。

孩子生長於恐懼中,便學會了焦慮。

孩子生長於無助中,便學會了抱憾。

孩子生長於荒唐中,便學會了羞愧。

孩子生長於嫉妒中,便學會了懷恨。

孩子生長於羞辱中,便形成罪惡感。

孩子生長於鼓勵中,

便學會了自信。

孩子生長於包容中,便學會了忍耐。

孩子生長於讚美中,便學會了欣賞。

孩子生長於接納中,便學會了愛人。

孩子生長於肯定中,便學會了自重。

孩子生長於認同中,便有確定目標。

 

孩子生長於分享

便學會了慷慨

孩子生長於公平中,便學會了公義。

孩子生長於誠實中,便學會了真理。

孩子生長於安全中,便充滿了信心。

孩子生長於友愛中,便將樂於存活。

孩子的成長過程,

有時要爸媽的引導,

有時,要學會放手..

讓他們自我探索!

 

(文章來源)

版權歸原作者所有,如有侵權請聯繫刪除

 

想教出快樂又自律的孩子,一定要看!

當個優雅父母,

不用嘮叨 也能教好孩子!

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台灣影史最賣座韓片「與神同行:最終審判」完結篇即將在8月8日上映,迎接強片上映以及農曆七月即將來臨,中台灣影城掀起預購戰,其中凱擘影城與大甲鎮瀾宮合作推出聯名電影組合套餐,買票還贈小進香旗;台中新光影城也請來「食神」助陣,預購電影票送福里安花神咖啡巧克力豆,大甲媽對上法國來的花神全都因為邀影迷們「與神同行」。

 
 

去年12月由韓星車太鉉、河正宇、朱智勳、金香起、金東旭等人主演的「與神同行」高潮迭起的劇情在台灣創下近4億9千萬的票房佳績,如今「與神同行」完結篇即將上映,中台灣各大影城為迎接影迷們到電影院看電影,提早打出預購促銷。

 

其中凱擘影城與大甲鎮瀾宮合作推出聯名電影組合套餐:含2D電影票2張、中杯飲料2杯+中爆米花1份,還贈送在香爐過火的小進香旗;且該片上映後八月間逢周六日13:30到14:30憑票根或指定電影套餐發票還可參加「有看有保庇」筊杯現場遊戲,最大獎為「麗星郵輪寶瓶星號三天兩夜石垣島海景雙人房」。

 

台中新光影城即日起開放「與神同行:最終審判」電影預售,凡預購2張並完成取票,獨家送限量新光影城X福里安花神「巧克力豆-仕女包」1包,憑新光影城電影票根前往全台「福里安花神咖啡館」消費,還可免費品嚐精美糕點。

 

另華威台中影城即日起舉辦壽星生日當天看電影送電影、爆米花活動,只要出示身份證並與活動立牌拍照打卡就送;而持廣三鈦金卡購買電影雙人套票,不但票價更優惠,還享爆米花、碳酸影料5折優惠。

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肝苦一族 千萬小心黃麴毒素

2014-09-23 12:17聯合新聞網 元氣周報
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【聯合報╱記者余佳穎/報導】

 

 

 

花生儲存不當,容易產生黃麴毒素。圖片/報系資料照
花生儲存不當,容易產生黃麴毒素。圖片/報系資料照

7月28日是世界肝炎日,台灣肝炎盛行率高,愛吃補養肝也是出了名。

 

偏偏我們吃的食物和生活習慣中,都潛在許多傷肝因子。

 

今年連續幾次抽驗花生製品,有不少驗出與肝癌相關的黃麴毒素

 

肝是沉默的器官,但面對自己的健康,你可不能沉默。

 

建立正確觀念,才不會傷害了小心肝。

 

花生糖、花生醬是各地名產,也是台灣人喜歡的食品,不論是花生醬配吐司、花生糖伴手禮,隨處都可見「花生」身影。但消基會日前公布市售花生醬抽檢結果,竟有五成樣本被檢出黃麴毒素,讓許多人擔心花生吃下肚,到底會不會對身體造成危機?

 

長期吃毒素 肝癌機率高

 

亞東醫院肝膽胃腸科主任梁程超表示,黃麴毒素被世界衛生組織(WHO)國際肝癌研究中心列為第一級致癌物質,「即使沒有罹患肝炎,太多黃麴毒素下肚,也會增加罹患肝癌機率。」

 

慈濟醫院台北分院肝膽腸胃科主任王嘉齊說,根據2012年的研究報告指出,黃麴毒素慢性中毒的病人,罹患肝癌的機率較一般人高6.37倍;如果是B型肝炎、肝癌高危險群的患者,又長期吃到黃麴毒素,罹患肝癌機率從11.3倍暴增至73倍,可見黃麴毒素會增加肝癌危險性。

 

代謝會傷肝 肝病別吃花生

 

王嘉齊說,黃麴毒素吃下肚,雖然會在肝臟代謝,但代謝過程中會產生毒物,毒素導致DNA突變,也產生致癌危機;且代謝過程中肝臟也會受傷,「並不是代謝掉就不會造成人體傷害。」罹患慢性肝病的民眾,最好不要吃任何花生製品。

 

耕莘醫院新店總院營養組長康甄真說,黃麴毒素是致癌因子,但不像金黃素、河豚毒素會導致瞬間神經麻痺,立即產生傷害,「黃麴毒素屬於慢性傷害,但是量多累積,也會轉變成肝癌問題。」

 

高溫黴菌愛 穀類危機多

 

梁程超說,黃麴黴菌喜歡濕熱環境,特別喜歡含高量碳水化合物的食物,其中又以花生最常見,但在玉米、大麥、燕麥、高粱上也會長,「台灣天氣又熱又濕,如果食物儲存不當,很容易孳生黴菌,黃麴毒素也跟著附著上去。」

 

黃麴黴菌呈現綠色,如生長在玉米、花生上很容易見,民眾也不會食用。王嘉齊說,如果不肖廠商使用已經感染黴菌的花生加工,或者在運輸過程中遇到高溫、潮濕,都會導致黃麴毒素激增,讓不知情消費者吃下肚,產生致癌危機。

 

飼料受汙染 內臟也藏毒

 

此外,動物內臟也可能有隱藏版危機。梁程超提醒民眾,國外飼養牛時會以玉米當成飼料,因此曾發生牛吃到含有黃麴毒素的飼料,結果牛肝臟含有黃麴毒素。如果要杜絕黃麴毒素,內臟也要少吃。

 

王嘉齊表示,除花生糖、花生醬少吃,花生油也應該少用,如果真需要使用,可在花生油裡先放鹽爆30秒,減少黃麴毒素。

 

花生油雖好 安全卻難保

 

康甄真表示,雖然花生是好的油脂類食物,含大量單元、多元不飽和脂肪酸,對身體好,但台灣天氣太過濕熱容易沾染黴菌,且感染黴菌的食品初期也難以用肉眼看出,很難杜絕。

 

至於民眾如果想補充好的油脂,康甄真說,可以吃核桃、杏仁、腰果,「一天吃一小把,或一小湯匙即可。」

 

▇遠離黃麴毒素4要

 

1.買帶殼花生:花生最好購買帶殼的,不買看不到原形的花生仁。除了花生,也要留意咖啡豆如果外觀不對、來路不明、出現異味,就不要使用。

 

2.選認證廠牌:選購花生醬、花生糖要選有認證的大廠牌,保障安全。

 

3.以低溫保存:每次購買的量不要多少,最好一、兩天內吃完;吃不完的以密封罐、夾鏈帶分裝,以低溫保存,如存放冰箱,最多四、五天。

 

4.別捨不得丟:一顆壞掉,就整袋別吃了。如果有發霉現象,代表整袋食物都可能長滿菌絲,必須丟棄;如果出現油耗味,就是花生壞掉,不要再食用;更不要吃過期罐頭、過期花生醬,看不出來不代表沒有問題。

 

諮詢╱王嘉齊、康甄真、梁程超

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陳專員0973276893 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一場世足賽讓中華電信MOD占盡風頭。台灣大跟凱擘聯手開戰,不攻國際賽事,而是選擇全民運動棒球,將新莊棒球場打造Pre 5G智慧球場,推首個4K職棒轉播,「同樣投資4K,要把錢花在買國際賽事,還是自己的4K內容自己做?」凱擘丟出了一問。

 

 

買下愛爾達電視台獨家轉播權的中華電信MOD,單單在2018世界盃足球賽期間,用戶就增加逾10萬戶、總用戶人數已破180萬大關;而富邦集團旗下凱擘、台固總用戶數和中華電信相比,仍少了10萬人。

 
 

世足賽的成功,一舉把「體育賽事」推到風口浪尖上,成為電信、影視業者的下一個「搶市占」的戰場。在中華職棒下半季開打之際,台灣大哥大27日和凱擘聯手開戰,把新莊棒球場打造成全台灣第一個Pre 5G智慧球場,並且不攻國際賽事,反攻台灣本土全民運動,在職棒開打29年後,首度進行4K轉播。

第一個Pre 5G智慧棒球場,第一步:多視角轉播

為了2020年5G正式商用做準備,電信業者紛紛開始著手規劃實驗場域,而台灣大哥大選在新莊棒球場,不是沒有原因。

「5G真正讓大家有感的應用,一來應該在運動、再者為音樂領域」,台灣大哥大總經理鄭俊卿表示,就像智慧路燈一樣,5G大多應用是「B2B2C」,這讓民眾覺得,跟自身關係並不大。

讓大眾對5G有感,早在今年平昌冬奧上,韓國電信(KT)與三星、Intel,就已首次實驗性推出5G通信服務,多為影像的應用,像是360度VR實況轉播、同步視角等方式觀看賽事,透過設置百台攝影機,還可多角度隨選觀看賽事,台灣大哥大的應用也是如此。

韓國電信KT、三星及Intel,聯手讓今年2月在南韓平昌舉辦的冬奧成為5G示範場域。
唐子晴/攝影

在今年5月,台灣大哥大已把新莊棒球場打造成全國第一個Pre 5G智慧棒球場,在球場內透過和Nokia合作建置的MEC邊緣運算平台,並在場內架設約10台攝影機,現場觀眾在手機上下載App,即可選擇4種不同的視角,在手機上看比賽,選定後則按HD畫質播放。

鄭俊卿表示,因為寬頻乘載有上限,目前最多同時只能讓200人可以同時使用,目前是「試試用戶反應」的階段,服務到年底前都不會收費,之後不排除做商業化應用的可能。

明年Q1建5G實驗網,第二步:VR、AR應用

而台灣大哥大今年也透露,預計明年首季前後會向NCC申請在新莊棒球場上建立5G實驗網,採用符合R15的非獨立組網架構(NSA)完成5G基地台設置。台灣大哥大技術長室資深處長吳明東透露,預估未來約10個基地台就可以覆蓋整個棒球場。但具體頻段,仍要等NCC釋放才得以知曉,一般來說會是3.4-3.6GHz頻段之間。

「我們當然希望棒球場接下來5G應用,會有AR和VR」,鄭俊卿透漏,這部分下一步計畫與工研院合作,但AR是虛擬擴增實境,會和現場結合;VR則是可在遠端看球賽,更有臨場感,除了需要5G傳輸,也需要更多內容產業加入其中。

國家通訊傳播委員會主任委員詹婷怡擔任開球嘉賓,明天Q1台灣大哥大將在新莊棒球場將佈下5G實驗網。
台灣大哥大

4K轉播--中華電信MOD攻世足,凱擘拼職棒應戰

談到內容,凱擘近期可是卯足了勁。當中華電信MOD有愛爾達;凱擘則拿下Win TV(台灣優視)了,旗下Win綜合台在今年初已經和富邦悍將隊簽訂3年轉播合約,提供全年60場主場賽事直播。

另一方面,中華電信MOD在世足賽上,讓第一場4K賽事直播成真;而凱擘也開始攻4K,上個禮拜宣布推出4K數位雙向機上盒,而旗下第一個可以看4K內容的,就在Win TV上,而凱擘攻的方向,則是全民運動棒球。

「大約4年前,台灣電視台開始轉向HD,但我們發現在運動賽事方面,確實是最可以看出4K跟HD的差別」,凱擘大寬頻總經理王鴻紳表示,Win TV已和SONY合作,斥資2.5億打造4K直播車,配置了17台4K攝影機,棒球場現場還建置了4K轉播設備,未來Win TV所有賽事都將是4K轉播。

Win TV斥資2.5億和SONY打造4K直播車,並建置了4K轉播設備。
台灣大哥大
轉播車上備有17台4K攝影機。
台灣大哥大

王鴻紳:要做4K,不如自製更有意義

針對4K,凱擘大寬頻初期已斥資5億投資,包括建置4K設備系統、解碼系統、4K寬頻網路環境,以及可接收4K的數位雙向機上盒。但不免讓人聯想,是否要與中華電信MOD的4K轉播競爭,藉此競爭搶更高的市占?王鴻紳則表示,4K本這來就是凱擘的長期規劃,其中最大重點在於「自製」。

凱擘旗下Win TV,一年將轉播60場職棒主場4K賽事。
凱擘

「同樣是對4K投資,是要把錢花在買國際賽事上,還是做基礎投資,讓自己的4K內容自己製作?」,王鴻紳表示,凱擘把錢花在基礎投資上,希望未來可以透過4K做更多國內自製內容,官方預估在2018年年底前,可供裝的4K數位雙向機上盒,將達5萬台。

 

 
 
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