了解自己~ 人格特質測驗


希望我們能夠了解自己
從而尊重與我們不同性格的別人

上星期我到台北參加一個免費的講座
Drama ABC 彩虹兒童美語戲劇主辦
講題是 " D.I.S.C 溝通及管理技巧課程"

課程概序~~
幫助你在最短的時間發掘自己及他人的優劣點
明白不同人格特質行為上的差異性
進一步有效的教導您解決因性格差異所引起的相處瓶頸
使您的人際溝通愉快又有效率
可以應用在家長與孩子.
老師與學生
兩性關係
職場關係
朋友相處

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我想這次課程是最基礎的
在課堂上做了測驗

題目如下
(你們也可以試試看)

A 個人評量:傾向  任務/人際導向 

 

請在下列句子中圈選出自認為最像自己的一句:

在每一組(兩題一組)中圈選你認為最能適切地描述你的句子:

 

1.我對生活抱持嚴肅的態度。

2.我對生活抱持玩樂的態度。

3.我傾向於保留自己的感覺。

4.我傾向於對別人分享自己的感覺。

5.我喜歡談論、聽取事實與資料數據。

6.我喜歡訴說與聆聽有關人物的故事。

7.我傾向於根據事實、目標與證據作決定。

8.我傾向於根據感覺、經驗或人際關係作決定。

9.我對閒聊比較不感興趣。

10.我比較有興趣閒聊。

11.我對交往對象有所節制。

12.我願意發展新的人際關係,並深入了解他人。

13.一般人可能會認為我很難被了解。

14.一般人往往會認為我很容易被了解。

15.我比較喜歡獨自工作。

16.我比較喜歡與別人並透過別人工作。

17.我討論當今時事與手中進行的工作。

18.我喜歡談人物、故事與奇文軼事。

19.我自認是一個比較拘謹的人。


20.我自認是一個比較輕鬆自在的人。

21.別人把我看成一個重思考的人。

22.別人把我看成一個重感覺的人。

23.完成一件事時,是我感覺最棒的時候。

24.當別人接納我時,我感覺良好。

 

現在請看看並計算自己圈選了較多雙數還是單數的句子

將你圈選的總數記錄下來

 

_____單數句總數/ 任務導向          _____ 雙數句總數/人際導向

我的  4 / 9 (有一組我兩項都適用. 17與18題)                                 

◎你若圈選較多單數的句子,就比較傾向於任務導向。

你若圈選較多雙數句子,就傾向於人際導向。

 

我的結果~~ 人際導向

單數 :4題(9.15.17.23)   ,   雙數 : 9題 (2.4.6.8.12.14.18.20.22)



B 個人評量:步調 

下面有一些句子,

用來幫助你思考自己是傾向於快步調還是慢步調的人。

在每一組(兩題一組)句子中,

圈選出自認為最像自己的一句。

 

1.我作決定通常很迅速。

2.我喜歡從容地作決定。

3.我傾向於說話快速,帶著感情豐富的辭藻。

4.我傾向於慢條斯理地說話,較少使用動人心弦的話語。

5.坐著沒事幹,會令我感到很難受。

6.我很享受安靜、無所事事的時光。

7.我認為自己的生活型態很活躍。

8.我認為自己的生活型態很低調。

9.同時身兼數職讓我感到精神煥發。


10.我比較喜歡按部就班,一次作一件事。

11.我很容易對慢步調的人失去耐性。

12.我不喜歡被催趕。

13.我會很快告訴別人自己的想法與感受。

4.我比較保留自己的想法與感受。

15.我喜歡碰運氣,嘗試新鮮、不同的事物。

16.我不喜歡碰運氣,喜歡用熟悉的方法做事。

17.在社交場合中,我傾向於向別人自我介紹。

18.在社交場合中,我比較會等別人來介紹我。

19.別人說話的時候,我很難去傾聽。

20.別人說話的時候,我會很仔細地聽。

21.我喜歡掌控。

22.我比較喜歡遵從指示,盡力支援。

23.我的反應傾向於迅速而隨興。

24.我的反應比較趨於緩慢而特意安排。

□  單數句總數/快步調

□ 雙數句總數/慢步調

 

我的結果~~ 慢步調

單數 :3 題 (1.15.23)   雙數 : 9題 (4.6.8.10.12.14.18.20.22)

 

將數字化成座標
橫軸是A組題 (任務與人際) 
縱軸是B組題 (快與慢)

我的圖如下




看看哪個面積最大

 DISC將人類的行為模式分成四大類型,
每個人因為需求不同,
而表現出不同的人格特質:

支配型(Dominance)

影響型(Influence)

穩健型(Steadiness)

分析型(Compliance)

我是
S > I > C > D

即 穩健性優於影響性優於分析性優於支配性


 模式

 

 

 

 

 基本傾向

 快步調
任務導向

 快步調
人際導向

 慢步調
人際導向

 慢步調
任務導向

 最大優點

 行動果決
主控、獨立
自信、重成效
愛冒險

 重情趣
熱忱、樂觀
情緒化
善於溝通
參與他人

 有耐心、隨和
重團隊、穩重
穩定作用
貫徹者

 精確、分析
注重要點
重細節
高標準

 先天受限

 沒耐性、固執
尖銳魯莽

 欠條理
不重細節
不實際

 優柔寡斷
過於妥協
過於被動
敏感

 吹毛求疵
完美主義
好諷刺、固執

 溝通

 單向、直接
要結果

 正面良好
發人深省
能言善道

 雙向
最佳聽眾
堅決有力
善於回應

 機智圓滑
觀察入微
提供細節

 恐懼

 被利用

 失去大眾
的認同

 喪失穩定性

 攪擾的行為
被批評

 愛的言語

 欽羨

接納與贊同 

 欣賞

 肯定

 在壓力下

 專制獨裁
侵犯
發號施令

 情緒失控
(但會避開
正面衝突)

 默然忍受
忍氣吞聲
配合

 逃避退縮
謀畫還擊

 金錢觀

 權力

自由 

 示愛

 保障安全

 決定

 迅速、重績效
不重事實

 衝動、憑感覺

 關係上
信任他人

 怯步
需要收集
大量資訊

 最需要

 挑戰、變化
選擇
直接答案

 情趣活動
社會認同
不拘小節

 穩定性
真誠接納
適應變遷
的時間

足夠的時間
來達成任務
實情
分析的時間 

 振奮

體能活動 

社交時間 

閒來無事 

 獨處的時間


D型可以用獅子作代表

獅子本來就比較稀少、
代表了實踐力、果斷力、支配、管理、目標導向、熱愛壓力及挑戰,
適合做企業家及管理階層。


I型可以用孔雀來作代表

孔雀愛表現、專注於人際互動、善於運用群眾魅力、富創意,
因此很適合從事廣告、企劃、公關等需要到處social協調的工作。


S型可用無尾熊作代表

無尾熊喜愛安定、不安於改變,
但也因此有最佳的持續能力,
就算是事情有重大變化也會堅守崗位到最後一刻,
另外無尾熊是最有耐心且善於傾聽,
做慈善事業是最好的。


C型可以用貓頭鷹作代表

貓頭鷹腦子最精明、善於思考與規劃,
很適合作幕僚的工作,
像是工程師等行業的人,
需要貓頭鷹式的縝密邏輯能力。 

D型人格特質為好勝,
苛求,冒險,主動。
常扮演重整者,專案領導人,點子專家,先鋒的角色。

如何辨識D型人

經常打斷你,在電話裏跟你搶話。
經常匆匆忙忙,有許多事要做。
有時顯得無禮強勢。

D類型人溝通方式

往往是他/她對聽講者的單向溝通。
把自己的意見表述為不容懷疑的事實。
較直率,想什麼說什麼。
有擔當,自律性高。

I型人格特質為愛講話,愛交往,善於溝通。常扮演演員,樂天派,點子專家,鼓吹者。

如何辨別I型人

興奮,坦率,頭腦靈活,友善。
溢於言表地同意你的看法。
強調問題和事物的積極方面。

I類型人溝通方式

以推銷和鼓動的方式進行溝通。
想說很多話,但又不願詳談。
不願提及嚴肅的話題。
善於提供建設性回饋。

S型人格特質為專注,謹慎,穩定,有條理。常扮演穩定的力量,
組織的良心,腳踏實地,平衡力量。

如何辨別S型人

穩妥而安定。
謹慎行事。

S類型人溝通方式

經常是他/她邊聽邊點頭的單向溝通。
被詢問時才回答。
講話平靜而有條理。
喜歡談論他/她熟知的事務。
喜歡單獨交談,而不是對眾人發言。

C型人格特質為準確,追求完美,理智。常扮演內部控制者,
循規蹈矩,批評他人的表現。

如何辨別C型人

做事井井有條
注意細節
圓滑而有禮貌

C類型人溝通方式

喜歡書面溝通
不輕易表達相反的觀點
諳熟細節
見樹不見林,有時可能抓不住關鍵重點
不喜歡談論看法和抽象的事物
不發號施令,而是依規則辦事  
   
探索個人行為模式

D型的人屬於掌控型,比較強勢,喜歡不多說廢話、很快做好事情。
I型的人很活潑,講話天花亂墜、有群眾魅力,朋友滿天下。
S型的人則很有耐心、可靠、穩定,是很好的團隊合作者。
C型的人注重邏輯、分析、理性,非常高標準。

每一個人都是這四種不同特質的組合。
 
DISC由馬斯頓在1920年提出,
到了1960年代,
行為學家Dr. John Geier整合馬斯洛的需求理論與DISC行為模式,
加入其他專家的研究結果,
設計出一套DISC的評量系統。
1970年代之後,
美國卡爾森學習公司將這套評量系統改進為PPS(Personal Profile System)評量表,
開始加以推廣,至今全球已有超過3000的使用者。

DISC是由美國心理學家馬斯頓(Dr. William Marston)所研究出來的行為模式探索,
屬於幫助個人瞭解自己、瞭解他人的工具,在生活上、職場上的運用相當廣泛,
包括微軟等企業都採用做為內訓課程。

DISC是『人類行為的語言』,
其基礎為美國心理學家馬斯頓博士(Dr.Willian Moullton Marston)二十年代的研究成果。
他是研究人類行為的重要學者之一,曾著『常人之情緒』一書。
我們之所以稱DISC為『普遍用語』,
是因為DISC不隨種族、法規、文化或經濟地位而改變,
並代表著一種可觀察的人類行為與情緒。馬斯頓博士的研究方向,
有別於佛洛依德和容格(Jung) 教導的異常行為。
他認為我們能辯認可觀察的正常人類行為,
並發展出一套理論,
以解釋人類的情緒反應。

並將其分成四大類。
他發現行事風格類似者會展現類似的行為,
並成為一個人處理事情的方式。
DISC測驗似乎已成為世界上最廣為使用的性格評估工具。

 

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進行方式:拿一隻筆稍為記一下每一題自己的選擇。

當您回答問題時,
請想像您是身處於平常工作環境中的自己。
這不是考試,沒有對錯,
您只需依直覺誠實的回答。

※每個問題皆必須選出答案,
且一定要各選出一個最符合您自己的答案

一、在同事(同學)眼中您是一位?
1、積極、熱情、有行動力的人。
2、活潑、開朗、風趣幽默的人。
3、忠誠、隨和、容易相處的人。
4、謹慎、冷靜、注意細節的人。

二、您喜歡看哪一類型的雜誌?
1、管理、財經、趨勢類。
2、旅遊、美食、時尚類。
3、心靈、散文、家庭類。
4、科技、專業、藝術類。

三、您做決策的方式?
1、希望能立即有效。
2、感覺重於一切。
3、有時間考慮或尋求他人意見。
4、要有詳細的資料評估。

四、職務上哪種工作是我最擅長的?
1、以目標為導向,有不服輸的精神。
2、良好的口才,能主動的與人建立友善關係。
3、能配合團隊,扮演忠誠的擁護者。
4、流程的掌握,注意到細節。

五、當面對壓力時,您會?
1、用行動力去面對它,並且克服它。
2、希望找人傾吐,獲得認同。
3、逆來順受,儘量避免衝突。
4、重新思考緣由,必要時做精細的解說。

六、與同事(同學)之間的相處?
1、以公事為主,很少談到個人生活。
2、重視氣氛,能夠帶動團隊情趣。
3、良好的傾聽者,對人態度溫和友善。
4、被動,不會主動與人建立關係。

七、您希望別人如何與您溝通?
1、直接講重點,不要拐彎抹角。
2、輕鬆,不要太嚴肅。
3、不要一次說太多,要給予明確的支持。
4、凡是說清楚,講明白。

八、要完成一件事情時,您最在意的部份是?
1、效果是否有達到。
2、過程是否快樂。
3、前後是否有改變。
4、流程是否正確。

九、什麼事情會讓您恐懼?
1、呈現弱點,被人利用。
2、失去認同,被人排擠。
3、過度變動,讓人無所適從。
4、制度不清,標準不一。

十、哪些是您自覺的缺點?
1、沒有耐心。
2、欠缺細心。
3、沒有主見。
4、欠缺風趣。

測驗結果說明

◎如果選1的答案最多,
代表Dominance為支配型性格較為突出,
其解釋如下:

說明:
支配度高者有自己的想法,且非常想成功,
同時極擅於讓別人依他們的方法做事,
具有支配能量高的人會做全盤考量,並看情況是否有利,
為滿足自己的需要,他們會透過直接且壓迫性的行為掌控環境,
但現況不利時,他們通常能壓住反對的聲音。

工作時:
支配度高者很像生意人。
他們的工作環境忙碌、正式、有效率、有組織且功能性高。
果斷、反應快的人擅言詞,同時尖銳而不圓融,
因為他們以事為主,並要求結果。高自我意識的長處,
使這類人經常成為組織的火車頭,
因為他們好勝、喜歡改變且討厭現況。
身為愛探險的行動派,這類人要的是直接答案,
且喜歡馬上看到結果。他們沒什麼耐心,
這可以從扣桌子、搖椅子和坐立不安等行為看出。
若你有機會和這類人說話,可以考慮調整一下表達方式,
談談他們想聽的「產能」、「功能」、「期限」和「成本」等。

◎如果選2的答案最多,
代表Influence為影響型性格較為突出,
其解釋如下:

說明:
I高者的溝通能力強,並對自己的社交能力很有自信。為了滿足需要,
具有高影響能量者會先結合他人,說服其進行合作,
以團隊方式完成預期目標。I型生性較樂觀,會將大多數狀況視為有利條件,
有別於D型的敏感行為,由於他們急於認識他人並獲其欣賞,
因此這類人的行為,有時是不善社交者很難理解的。
他們通常有能力說服他人共同合作。他們的自我意識很強,
與D型一樣口才極佳,但I型高者較圓滑,對他人的感覺較敏感。
他們非常外向,且以人為主,同時珍惜關係。
他們喜歡人際接觸頻繁的環境,因為他們在任何時候都可以交朋友。
影響型喜歡招待他人,懂得享受美食與餐廳氣氛。這類人追求時髦,
喜愛行動自由與物質享受。他們的工作環境友善
、個人化且可激發創意。(還有雜亂無章!)

工作時:

影響度高者的步調快速又即興,
除非他們想獲得他人的賞識,否則一般而言他們會忽 略細節,且雜亂無章。
這類人會迅速把所有的東西塞進抽屜,
為什麼?沒錯,為了看 來更「體面」。
周遭居住或工作的人,幾乎不可能從他們的桌子或檔案.找到任何東西,
可是,他們就是知道東西「就在這兒附近」。
影響度高者天生對人性樂觀,
而濫用此 特質的缺點之一,
就是對誰都信賴,且聽他人說話,
會選擇性的聽與自己想聽的東西,
或者自己樂觀希望發生的部份。
他們可能要吃了幾次教訓才學乖。

◎如果選3的答案最多,
代表Steadiness為支持型性格較為突出,
其解釋如下:

說明:
穩健度處於曲線頂端的人,
對大多數組織而言是「純金」,
因為他們不僅是忠誠的員工,
也是可信賴的團隊成員。
他們是按部就班的邏輯思考者,
喜歡為一個領袖或目標奮鬥。
穩健型偏愛穩定且可預測的環境,
而需要改變時,他們會希望事先被告知。
他們熱愛長期的工作關係,以服務為導向,
同時有耐心且和善,
是一個能設身處地且富同情心的聆聽者,
他們真正關心他人的感覺和問題,
在專案中尤其能扮演幕僚的角色。穩健度高者很謙虛,
且在大部份情況下,剛開始時都不直接。
(然而,若他們認為自己全盤瞭解狀況,並已下定決心,
頑強固執的個性就會出現!)
如果你不同意他們的想法,
並想加以說服,
最好帶著如山鐵證。
要他們改變之前,
先給他們重新思考的時間和空間。

工作時:

穩健型偏好休閒協調的穿著。
他們的工作環境個人化、輕鬆、友好且非正式。
他們喜歡一致、緩慢且簡單的方法,
同時具備長期的專注力,使他們能穩健的執行工作。
若某個穩健者的第二高分是支配度,
他們可能會完全以目標為導向,
而且不害怕直話直說。若第二高分是服從度,
他們可能會不斷的問:
「你怎麼知道這是正確的方法?」
他們在冒險之前,會希望能得知所有相關證據。

◎如果選4的答案最多,
代表Compliance為服從型性格較為突出,
其解釋如下:

說明:

盡忠職守、謹慎、遵守他人之規定。
修正度高者與支配及影響型有很大的差異。
他們天生精準且井然有序。
由於他們思路清晰,只要知道正確的方向為何,
就會受到激勵,
因此他們喜歡規矩和秩序。
他們對自己和下屬的要求都非常高。這類人遵守紀律,
凡事講求細節且維持高標準,
不管作什麼都要求完美。

工作時:

從就業的層面而言,他們是傑出的會計師、程式設計師及腦部外科醫師。
先試著從他 們「挑剔」的角度看看你的產品是否有問題,
而且要比競爭對手搶先一步!
在飲食方 面,服從型會詳讀所有的標籤,
而且熟知食物中蛋白質、脂肪和碳水化合物的比例。
 他們喜歡精打細算,
除非廚房用具省錢且堅固,
否則他們是不會買的。

◎如果10題的答案中選1.2.3.4的答案最多與最低的不超過1,
則屬於均衡檔案,
代表D.I.S.C的特質均有,
沒有特別強項與弱項

我依然是 S 類
因為我選的3 最多

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facebook 也可以測驗

http://apps.facebook.com/quiz-appmt-mjaymwnr/

資料提供:書名《孩子不同需要不同》

     作者:査爾士‧ 包宜 博士等合著

     出版社:中國學園傳道會出版部

創作者介紹

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